5 Beneficios de usar una faja post parto

Si acabas de dar a luz, este artículo te va ayudar mucho a sentirte mejor, mas guapa y con la misma figura que tenías antes del embarazo. Vamos a descubrir los 6 beneficios del uso de la faja post parto y como puede ayudarte

Esta es una historia normal y corriente, como la tuya: Maria tenía un buen físico a sus 30 años y estaba orgullosa de ello. Pero su embarazo lo habia cambiado todo, haciéndola sentir tan mal que casi le lleva a caer en una depresión posparto. Una cosa que podía salvarla y volver a la normalidad era volver a verse como antes, guapa y con una silueta bien esculpida; y el uso de una faja era su salvación… ¿te suena de algo?




La faja postparto, también conocida como "gafa post embarazo" (curioso nombre), comprime el abdomen, espalda y caderas, dándote un aspecto bien formado. Estos asombrosos modeladores corporales realizan maravillas.

Seguramente te estarás preguntando, si una faja realmente ayuda, cuáles son sus beneficios, y cuál te conviene más

Índice

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    ¿Cómo ayuda el uso de una faja después del embarazo?

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    Una faja postparto ayuda a que el abdomen y el útero se reduzcan de nuevo a su tamaño original, o incluso más pequeño. Algunas fajas están hechas para encoger las caderas también. Para las mamás que realizan cesáreas, el corsé puede sostener la incisión intacta para que no se separe, lo que a puede ademass de ayudarle a mejor la silueta, ofrecerle muchos beneficios físicos.

    El uso de una faja te hace sentir mejor y no te hace daño.

    Beneficios de usar una faja posparto:

    Ya sea que hayas tenido un parto natural o por cesarea, el uso de una faja posparto puede acelerar el proceso de recuperación:

    1. Aumenta tu autoestima

    Es natural que las madres primerizas se sientan flácidas. El peso del bebé va a tardar un tiempo en quemarse. También toma tiempo para que los músculos y la piel vuelvan a un estado normal. La faja posparto te hará sentirse más seguro a medida que la forma de su cuerpo comienza a normalizarse.

    2. Recupera los músculos

    Después del parto, el abdomen se desinfla y los músculos se contraen y la piel tarda mucho tiempo en recuperar su naturaleza flexible. La faja ayudará a mantener estos músculos y piel en la posición correcta, promoviendo así una mejor postura.

    3. Mantiene la sección media en su lugar

    Las vendas para el vientre postparto evitarán el movimiento incómodo de la piel en el área de la sección media. El movimiento de la piel no sólo te hará sentir incómoda, sino que también causará estrías y daños en las propiedades elásticas de la piel. Por lo tanto, la prevención del movimiento de la piel floja ayudará a una rápida recuperación y promoverá una atractiva zona media de protuberancia post-bebé.

    4. Ayuda a la recuperación de la cesárea

    El uso de una faja postparto ayuda a aliviar la inflamación del área abdominal y limita los movimientos dolorosos de los tejidos. También eliminará el miedo a reírse, toser y levantarse de la cama, ya que la ropa con forma mantendrá intactos los puntos de sutura y las incisiones. Esto, de esta manera, evitará la reapertura de las incisiones y les ayudará a sanar más rápido.

    5. Apoya la espalda:

    Las afecciones como escoliosis, curvatura de la columna vertebral y radiculitis empeoran después del embarazo. Se debe a la presión adicional sobre la espalda desarrollada durante el embarazo y el posparto. Una envoltura de vientre después del embarazo puede ayudar significativamente a su espalda que requiere apoyo adicional.



    ¿Cuándo se puede comenzar a usar faja postparto?

    Antes de nada es importate tener el visto bueno del medico. Puedes usarla justo después del parto o al día siguiente. Todo depende de lo que su médico te recomiende basándose en el examen posparto. Si nota cualquier obstáculo en el uso de la corsé, es posible que te recomiende esperar un poco para empezar a usarla.

    ¿Cuánto tiempo puede usar la faja después del embarazo?

    Todo depende de los detalles de tu cuerpo. Usted puede usarla por una duración promedio de cuatro a seis semanas. Es difícil predecir cuándo el útero puede volver a su tamaño, y también la elasticidad de la piel difiere de una mujer a otra. Algunos recuperan su forma antes del embarazo rápidamente, mientras que otros pueden tardar más tiempo.

    Puedes ponértelo todos los días, despierta o dormida. Usarlo continuamente durante la primera semana le ayuda a obtener la mayoría de los beneficios. Después de la primera semana, usted puede quitársela por las noches. Puede seguir usándolo durante los próximos 120 días o hasta que se sienta cómodo sin él.

    Si has tenido una cesárea, puedes dejar de usarla una vez que se hayan curado los puntos de sutura. Por lo general, los puntos de sutura tardan unas cuatro semanas en sanar, pero incluso pueden tardar más tiempo si la circulación sanguínea se altera. En ese caso, es posible que tengas que usar la faja durante más tiempo.

    Tipos de Fajas Postparto:

    faja postparto

    Un tipo de faja no sirve para todos. Hay varios tipos, elija el que más le convenga.

    1. Faja tipo cremallera: Tienen una cremallera en la parte delantera o lateral. El tipo de cremallera frontal es más fácil de usar y quitar, especialmente si ha tenido una cesárea.
    2. Faja estilo corsé: Tienen envolventes a presión o deshuesadas y están hechas de material de grado médico. Le ofrecen el máximo apoyo necesario para la recuperación después del embarazo.
    3. Faja estilo pull-up: Esto es práctico y proporciona un apoyo como una ropa interior con la cintura alta. Si decide usar esto, es posible que tenga que esperar hasta dos semanas después del parto y tomar la opinión de su médico. No es ideal utilizarlo después de la cesárea ya que interfiere con la recuperación abdominal.
    4. Faja tipo Wrap: Tiene una solapa frontal que se envuelve alrededor de la sección media y se fija en la espalda.

    La Lista de Comprobación de Compra de Faja Postparto:

    Antes de comprar el modelado post embarazo, usted puede tener que considerar algunas cosas, incluyendo:

    • Eficacia: ¿Ofrece apoyo? ¿Da la compresión correcta? ¿Ayuda a aliviar el dolor de espalda? ¿Te endereza la espalda? ¿Funcionará en ambos tipos de parto - vaginal o cesárea?
    • Durabilidad: ¿Cómo es la calidad del material? ¿Se mantiene en forma incluso después de un uso prolongado, y puede proporcionar un ajuste apretado?
    • Comodidad: ¿Se desliza y se afloja con el uso? ¿Le hace daño a su piel? ¿Se amontonan o ruedan? ¿Puede realizar otras actividades cuando lo lleva puesto?
    • Vestibilidad: ¿Puede usarse todo el día? ¿Se puede llevar debajo de la ropa?
    • Material: ¿Es de látex, algodón, nylon y es transpirable? ¿Causa irritación o alergia? ¿Es recomendada por un médico o tiene un grado médico?
    • Precio: ¿Puedes permitírtelo?

    Algunas mamás requieren una faja que les ayuda a ocultar el peso post bebé y a parecer delgadas, mientras que otras necesitan para apoyar sus múltiples partes del cuerpo. Por lo tanto, seleccione uno que satisfaga sus necesidades.

    ¿Pueden las fajas ser perjudiciales después del embarazo ?

    Algunos profesionales y médicos opinan que el uso de fajas podría afectar el sistema digestivo de la mujer, debilitar los músculos de la espalda y la incontinencia de esfuerzo, ya que se une a la pared abdominal demasiado firmemente.

    Un corsé apretado y ejercicios vigorosos son un gran no-no en los primeros seis meses después del parto. Aumentan el riesgo de incontinencia urinaria, coágulos y presión arterial baja.



    Por lo tanto, siempre es bueno consultar con su obstetra antes de planear usar una faja.

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