Cómo conseguir quedar embarazada rápido: 8 consejos para aumentar las posibilidades

No te decides a formar una familia de la noche a la mañana, es parte de un proyecto de vida, de un proyecto de familia y cuando por fin te convences de que es el momento adecuado, parece que la naturaleza es esquiva y no consigues quedarte embarazada.

como quedarse embarazada

Esto es habitual, ya que hay muchos factores que influyen en que tardes mas de lo previsto en conseguir que la prueba de embarazo, para mostrar el tan esperado resultado positivo. Este retraso hace que muchas mujeres se pongan ansiosas e incluso se obsesionen con la idea de quedarse embarazadas sin que haya ninguna razón médica para evitar el embarazo.

Las mujeres tienen muchos roles y metas en la vida, definitivamente el rol más importante para algunas es el poder ser madre. En diferentes parejas, esto ocurre inmediatamente, es que es tan rápido que no les da tiempo de nada, en cambio, para otras este no es un tema tan sencillo.

En ese sentido, algunas parejas tardan más en poder concebir a un bebé, son muchas las razones por la cual esto ocurre.

De esta manera, si ya estás pensando en quedar embarazada y tienes miedo de que tarde más de lo que esperas, además deseas saber cómo prepararte para que suceda en el mejor momento, has llegado al sitio indicado.

Sabemos que son muchos los detalles que influyen en quedar o no embarazada, pues esto va depender de muchas como la genética, alguna condición en la salud del hombre o de la mujer e incluso de la alimentación.

Es por ello que, si quieres aumentar tus posibilidades y saber cómo conseguir quedar embarazada rápido, presta atención a los siguientes 8 consejos.

Índice

    8 consejos para quedar embarazada rápido

    Un embarazo no sale de la noche a la mañana; de hecho, muchas veces requiere que la futura madre tome un tiempo para reformar ciertos hábitos. Trabajar para que esto ocurra no es complicado, solo se necesita constancia y seguimiento a los siguientes aspectos:

    1 - Ir al ginecólogo, y no solo una vez sino periódicamente

    Sin duda alguna, esto debe ser lo primero en tu lista. Acudir con tu ginecólogo siempre será la mejor opción, gracias a este podrás tener la evaluación pertinente de tu cuerpo para conocer tus condiciones específicas, determinando si puedes concebir o no y bajo qué condiciones.

    Además, el no solo te dará la guía de lo que deberás hacer o si existe alguna condición que no te permita salir embarazada, sino que también te dará consejos de lo que debes mejorar en tu rutina.

    2 - Asiste a consulta con otro especialista

    Puede que no sepas, pero muchas condiciones de salud pueden atrasar el embarazo, es por ello que, si tu ginecólogo encuentra algo debes ir a otro especialista. Por ejemplo, condiciones cómo obesidad, problemas con las tiroides, entre otros; pueden complicar la búsqueda.

    De esta manera, es primordial que si estas en la búsqueda de tener a un bebé, debes atender tu salud y la de tu pareja también, pues ambos necesitan estar en la mejor condición, con esto estarán asegurando una gran parte del trabajo.

    3 - ¿Y la ovulación?

    Muchas mujeres mantienen esto bajo control, y es que no todas tienen ciclos menstruales sincronizados. De este modo, existe un momento en el que está más alta la posibilidad de un embarazo, es decir, en la etapa más fértil del período.

    Si no sabes cómo llevar este control o te parece muy complicado, existen soluciones muy sencillas. Resulta que, en las farmacias hay la posibilidad de conseguir un test que te puede decir si te encuentras o no ovulando.

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    4 - Frecuencia en las relaciones sexuales

    Si ya sabes cuándo es el momento exacto dónde tu ovulación es la propicia para el embarazo, solo queda tener relaciones sexuales justamente en esos días donde estarás más fértil.

    ¡Pero atención! No te obsesiones pensando que luego no podrás estar con tu pareja, y es que también estás se pueden dar sin estar colocando horarios para compartir un momento a solas ¡Disfruta!

    5 - Cuida tus hábitos

    "Todo en exceso hace daño" es por ello que debes tener cierta discreción con lo que consumes, recuerda que tu cuerpo dará lugar a un huésped que estará allí por 9 meses.

    De esta manera, se recomienda hacer ejercicio y dejar malos hábitos cómo: Alcohol, cigarrillos o no dormir bien. Todo esto no solo te ayudará a tu salud, sino que también vas a poder brindarle las condiciones necesarias al bebé que se formará dentro.

    6 - Alimentación saludable

    No es tener que dejar de comer y pasar hambre, pues, por el contrario, te estarás enfermando y haciendo daño a tu organismo, ya que si estás sumamente delgada puedes presentar problemas de fertilidad.

    Además, esto no solo aplica a la madre solamente, sino que el padre también debe cambiar su manera de comer y dejar los excesos de lado; al unirse, podrán hacer dieta, ejercicio y abandonar aquellos malos hábitos, cómo por ejemplo el alcohol y la cafeína.

    En este sentido, lo ideal entonces es que ambos trabajen juntos para conseguir la meta de tener un hijo, aprendiendo a regularse desde diferentes puntos, especialmente el de la alimentación, tratando así de poder nutrirse evitando la comida chatarra a toda costa y siguiendo las indicaciones de un especialista.

    7 - Incrementa los suplementos

    Por otra parte, las vitaminas cómo la b9 o el ácido fólico, son un excelente suplemento cuando la mujer quiere quedar embarazada, ya que este interfiere en el incremento de los folatos, ayudando a la madre a su preparación previa.

    Se recomienda comenzar unos meses antes, preferiblemente con 3 meses de antelación. De igual manera, será tu ginecólogo quien te recomiende cómo tomarlo y cuando lo comenzarás.

    En consecuencia, el ácido fólico ayuda especialmente en la formación del tubo neural del bebé, y es que esto se da en los primeros 20 días luego de realizada la fecundación.

    Además, este también puedes encontrarlo en los alimentos cómo: Verduras o legumbres verdes, cereales y arroz integral.

    8 - Nada de obsesiones o estrés

    Uno desencadena al otro, estar muy obsesionada con quedar en gestación y no lograrlo de manera rápida, va a causar una enorme carga de estrés y este está contraindicado pues causa infertilidad.

    Además, este puede verse en ambos elementos de la pareja, de hecho, son muchas las relaciones que se someten a diferentes tratamientos, y al no lograrlo, entran en ansiedad, lo que simplemente altera a tu sistema.

    Cuando la pareja desiste de la búsqueda, todo el organismo se relaja y aquellos niveles de estrés desaparecen. Lo cierto es que, sólo con disfrutar sucederá la magia y la mujer podrá quedar embarazada sin tanta ansiedad.

    Este proceso puede que para algunos no sea tan rápido cómo lo esperan, pero tampoco es algo imposible; ya que, con una buena preparación, el embarazo puede ser posible.

    Es importante que sepas que, al estar tomando tantos anticonceptivos, será necesario pararlos y que tu cuerpo tenga tiempo de liberar toda esa carga hormonal, para que regrese a un estado natural que esté más dispuesto a concebir.

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